Nykyisin joudun välttämään kovia rasvoja sekä sokerituotteita.
Joudun miettimään mitä laitan suuhuni. Mitä minä enää voin syödä?
Kirjallisuudessa ja keskusteluissa on niin paljon erilaista tietoa asiasta. Mihin tässä kohta enää uskoa?
Okei - vältetään tietenkin niiden turhien rasvojen kertyminen oikeilla valinnoilla.
Nyt oletetaan, että jokainen hankkii tietonsa tuotteista ja niiden lisäaineista ennen ostamista. Se on tietysti hyvä asia ja niin tuleekin tehdä.
Kehoni toiminta on iän myötä heikentynyt, joten se ei funkkaa niin kuin nuorilla ihmisillä. Ei myöskään silmäni. Silmälaseista huolimatta. Tuoteselosteet ovat järkyttävän pientä pränttiä luettavaksi. E-kirjainten osalta jopa täyttä hebreaa. Minun pitäisi myös ymmärtää lukemani, että siitä olisi jotain hyötyä.
Kyllä nyt laitetaan ihminen koville.
Voin vain arvailla mikä taiteen laji tulee olemaan arkisten ostosten teko.
Luulen, että yksinkertaisesti ostan kotiin vain perustuotteita josta sitten valmistetaan vaatimattomat ateriamme, ilman kermoja, juustoja ja makkaroita. Jääköön kauppaan kaikki kauniisti pakatut tuotteet minikokoisten fonttiensa kanssa. Onhan se niin, että kaikissa ihanan makuisissa tuotteissa on sikana sitä kovaa rasvaa. Hyvästi suklaat, hyvästi ihanat jäätelöt.
Niiskis...
Voi ,voi tätä nykymaailmaa Tuntuu et mitä vanhempi ihminen sen terveelisempää ruokaa pitäisi syödä :( Itse en oikein usko noihin terveysruoka juttuihin Kaikkea kohtuudella sitähän itse en noudata ja jossain vaiheessa varmaan kadun ja kovasti ;)Ei ole itsekuria yhtään Eihän kaikkea "terveellistä" ole vielä tutkittukkaan tarpeeksi Ei tiedetä mitkä haittavaikutukset esim. kevyt rasvoilla on pitempi aikaisessa käytössä ..T.satu epäluuloinen
VastaaPoista